Et klask i røven er blot et skulderklap, der sidder lidt for langt nede”.

33076227_982509158591921_8445251072376700928_n

Hvad får dig til at grine og føle dig underholdt?
I torsdag blev jeg i den grad underholdt i teltet på Dyrehavsbakken.

I mere end 80 år har der været revy på Dyrehavsbakken, og i torsdags var der igen premiere på landets største revy – Cirkusrevyen.

På trods af de mange muligheder Cirkusrevyen har i forhold til resten af landets revyer, har den de sidste par år ikke levet op til mine forventninger.

Jeg har søgt efter fornyelse på scenen, så det ikke bare var nye tekster, men også nye karakterer og personligheder. Men hvorfor kigge efter det negative, hvis man er godt underholdt, og det var jeg i den grad.

cirkusrevyen

Det kan godt være, at Amalie Dollerup er revy-debutant, men ligesom i Saturday night fever viser hun sig frem med den største sikkerhed, som om hun ikke har lavet andet.

Humor har ingen alder, og alder er bestemt ingen hindring. I hvert fald ikke for Ulf Pilgaard, som igen i år giver den gas på scenen som bla. en aldrende hippie på fniseurt.

Men det er bare som om at det er en mere samlet cirkusrevy i år, alle byder ind på øverste hylde!

Lisbet Dahl er tilbage som vores statsminister. Ja, hun gør det sgu bedre end ham, spydig og yderst humoristisk og det går bare op i en højere enhed med en virkelig god tekst og en toprutineret spiller.

Jeg er vild med Niels Ellegaard, og i år får han rigtigt meget at arbejde med, men intet over ”klædt af” som Zentropa bossen Peter Aalbæk, med hele #metoo situationen og bla. udtalelsen “et klask i røven er blot et skulderklap, der sidder lidt for langt nede”.

Henrik Lykkegaard rammer hvert år sine karakterer med usædvanlig præcision. I år som Putin, Trump, den gokkende Eurovision vinder og ikke mindst som violinisten André Rieu.

Amalie Dollerup i den ”Nye Model” leverede Sophie Løhde genialt, læspende fra start til slut, led og utrolig påtaget kælen.  Men også som det overforkælede curlingbarn, løftede Amalie med sin sang og et virkelig godt musiknummer det til nye højder.

Noget af det Cirkusrevyen har, som ingen andre kan komme i nærheden af er danserne. De har gennem de sidste år under ledelse af René Vinther hævet dansen til show på alle højeste plan.

Jeg ville rigtig gerne se en hel forestilling kun med dem. De leverede 2 fantastiske numre, men det der faktisk fungerede bedst for mig var et 3. nummer ”Nyt Nordisk danseteater” hvor komikken kommer i spil af Niels og Henrik, og så hænger det sammen med revyen.

Men hold nu op en aften! og den sluttede på den bedste måde, for hvad Danmarks Radio ikke vil, så gør Cirkusrevyen som Familie journalen gjorde med Dansktop Prisen i Jyske Bank Boxen, hylder Dansktoppens og dens 50 års jubilæum, med et helt forrygende tempofyldt potpourri. TAK!

Tak for en dejlig aften i teltet, og tak fordi i underholdte mig!

*****

Thomas

cr_20180504_0330-1080

Billetter www.cirkusrevyen.dk

Spilleperiode 17 maj – 31 August

Instruktion: Lisbet Dahl.

Koreografi: René Vinther.

Kostumer: Michael Nøhr.

Scenografi: Niels Secher.

Frisør: Peter Aagaard

Kapelmester: James Price.

Foto: Henrik Petit

   

Se mine nye bryster

32597050_980546828788154_1308489523625197568_n

Jeg har ladet mig bemærke, at det er blevet kutyme at vise sine nye bryster frem, mine er dog ikke helt i mål endnu, men de er godt på vej.

Det er blevet mere og mere normalt at fortrinsvis kvinder får lavet deres bryster større, hvilket jeg intet har imod. Tværtimod hvis det kan hjælpe dem til større glæde eller lignende skal man selvfølgelig gøre det, det er helt sikket en privat sag.

Jeg afventer dog stadig en henvendelse fra et produktionsselskab som vil følge udviklingen, men derfor skal I selvfølgelig ikke snydes for det.

Jeg startede medio april et personligt trænerforløb hos Anders Juul, bl.a. for at gøre mine bryster mindre og i den grad fastere.

Jeg har siden 2012 prøvet flere personlige trænere med mere eller mindre succes. Det vigtigste er helt sikkert at jeg selv er fokuseret på målet. Træningen er én ting men for mig er det helt sikkert det med kosten der er det vigtigste, og nej træerne vokser heller ikke ind i himlen hos mig.

Træningen med Anders og min egen træning går rigtig godt. Jeg kan mærke, at min krop bliver stærkere og faktisk også mere smidig. Det der har været rigtig godt med træningen med Anders, er klart at det hele er tilrettelagt ud fra det niveau jeg er på, og de begrænsninger min krop har.

Hver eneste træning ude eller inde er med nye øvelser og udfordringer til mig og ikke mindst min svage stive krop, og jeg glæder mig hver gang jeg skal afsted.

ny-traening-collage

En trænings-uge ser nogenlunde sådan her ud for mig:

Mandag: undervisning i dance fit I Soulhouse og cardio-træning I Fitness dk

Tirsdag:  træning med Anders og cardio-træning

Onsdag: cardio-træning

Torsdag: træning med Anders og cardio-træning

Fredag: Cardio-træning

Lørdag eller søndag: Cardio-træning

Så I kan godt se, at det er ikke træningsiver der mangler. Der er selvfølgelig uger, hvor det ikke kan hænge sammen sådan på grund af arbejde, og endnu mere styrketræning vil nok også være en fordel, og det er her Anders kommer ind i billedet.

31166961_10213085080625171_3444064223745802240_n

Men der hvor træerne ikke vokser ind i himlen, er klart med kosten. Det startede ellers rigtig godt, men jeg har været så meget på farten eller ude at spise, at det er rigtig svært for mig at holde.

Det hjælper heller ikke at jeg jævnligt bliver besat af nogle væmmelige snack-dæmoner, der besøger mig om aftenen. Jeg ved godt, at kosten er det vigtigste, og jeg kender desværre ikke en god exorcist, så jeg arbejder mig stille og roligt tilbage på sporet.

Det positive er, at vægten står stille med et minus på 3 kg, selvom jeg opbygger flere muskler

Vejen tilbage er for mig at tage et måltid af gangen og holde fokus på det.

I går spiste jeg følgende

Morgenmad

Shake fra Zincino

Frokost

Club wrap fra Palæo

Saftigt kyllingebryst, tørsaltet bacon, hjemmerørt avocadocreme, karry mayo, økologisk babyspinat & rød peber

Jordbær shake fra Palæo

Ingefær shot

Eftermiddags snack

Grapefrugt juice

Aftensmad

180 gram oksebøf, tomatsalat, pomfritter, tzatziki og hvidløgsbrød

Aftensnak

1 stk. mini champagnebrus

Jeg håber at komme igennem hele ugen uden mine små natbesøg i køleskabet. Jeg kan faktisk selv blive overrasket over, hvem der dog har spist den portion koldskål og efterladt skålen på køkkenbordret.

I dag står den igen på træning med Anders samt selvtræning (cardio), inden den står på lanceringsfest for Barebells nye is, og turen går til Dyrehavsbakken til middag og premiere på Cirkusrevyen.

32116980_447520345670271_4071710124245254144_n

Jeg er klar til at give den fuld gas, og glæder mig til at vise jer min faste nye små bryster efter sommerferien

Thomas

Måske du også vil synes om mine indlæg.

Når børn har brug for hjælp

De små blev de store

Jeg var i frist fald

 

   

Når børn har brug for hjælp

32423078_979371678905669_7107755233714896896_nLukas og Caroline fra Julemærkehjemmet Liljeborg

Elsker jeg at kunne være med til at gøre en forskel.

Jeg blev i 2012 tilbudt det ærefulde erhverv at blive ambassadør for julemærkefonden. Jeg takkede straks ja tak for tilliden, for jeg kunne netop her ser hvor stor en forskel julemærkefonden gør på baggrund af min egen opvækst med mobning.

Julemærkesalget falder jo desværre drastisk hvert år. Fonden får ingen offentlig støtte, og er altså afhængig at salg og donationer.

Derfor har jeg igennem årene doneret og samlet ind til dette vigtige formål – at gøre børn glade igen.

Jeg har siden 2015 været med cykelholdet Tour de taxa, som cykler til Paris til fordel for julemærkefonden. Det første år var jeg selv på cyklen, de to sidste og i år er jeg med på madbilen.

11846267_478314159011426_281786685_n

Men for at gøre donationen større har jeg sammen med Crowdmade lavet et samarbejde om et smykke, som børnene på de fem julemærkehjem har været med til at designe.

Efter en afstemning på Crowdmades hjemmeside om hvilket et af de 8 designs der skulle sætte i produktion, vandt Malthe fra julemærkehjemmet i Skælskør.

Malthes forslag og inspiration til vedhænget: Tro, Håb & Kærlighed.

img_1786

 #Tro, fordi man skal tro på sig selv. #Håb, fordi man skal håbe på man får et godt ophold. #Kærlighed, fordi man får hjælp.

Det bliver et funktionelt smykkevedhæng som er håndforarbejdet Sterling sølv, og fås guldbelagt eller i sølv.

Det sælges med sort justerbart nylonbånd, så du nemt kan tage det i brug om armen. Men vedhænget er også velegnet i din halskæde, om anklen eller i ørerne.

Så nu kan du sammen med os støtte den gode sag, samt smykke dig med et helt særligt smykke.

Du kan købe smykket  her

Jeg håber af hele mit hjerte, at I vil støtte op om den gode sag.

Thomas

thankful-heart-mit-smykke0

julemaerke-tdt

 

   

De små blev de store

fullsizeoutput_5406

Dyrehavsbakken og Tivoli er åbnet og nu har vejret også meldt sig klar til sommeren, det betyder også at rundt i landet begynder revyerne at have premiere, Odense Sommerrevy åbner revysæsonen med et stjernehold i teltet på den grønne eng i Fruens Bøge i Odense

Forventningerne var meget store efter året 2 nye store navne blev præsenteret i form i Bodil Jørgensen og Niels Olsen, som sammen med Vicki Berlin, Thomas Mørk og revydirektør Lars Arvad skal gøre Odense vilde med revy.

Det er mit første besøg i Odense sommerrevy, men i det skønneste vejr og højt humør var vi klar til at indtage Odense, vi startede med en super lækker ”picnicbag” fra Møllekroen til 169,- som blev nydt i godt selskab i forteltet.

32337226_978813392294831_8777583968020070400_n

Vi satte os godt tilrette i de dejlige stole i det fine telt, det var virkelig rigtig fine omgivelser, måske kun overgået af Sønderborg revyens teatersal i hele revy Danmark.

Alle rammerne så ud til at være der, men første akt levede godt nok ikke op til mine forventninger, men der skal selvfølgelig være noget at arbejde med hvis spillerne skal præstere.

Det var kun de små numre der fungere som ”en snak med chefen” og ”nærmest lykkelig” og så når Vase & Fuglesang levere nummeret som ”Revy til tiden”, Der bliver givet et virkelig sjovt bud på hvordan kommerciel revy underholdning vil se ud efter medieforliget.

Der var klar højere niveau i 2 akt, med Højt til hest, Camilla, En køn handel og En barndomsdrøm og Løkke bingo, som jeg med det hold havde forventet i hele revyen.

32078494_2391126904234690_2763864403332825088_o

Men igen tvivl om at det var de små stjerne der blev de store, Jeg var meget positiv overrasket over Lars Arvad og ikke mindst Thomas Mørk der leverede en af de bedste revy præstationer jeg har set.

Det gode ved smag er jo at vi er forskellig, og det var bestemt en hyggelig aften i teltet i Odense

32327063_978813452294825_5424356670497095680_n

**** Odense Sommer Revy 2018 

Thomas

Billetter på www.odensesommerrevy.billet.dk

Spillerperiode 10 maj- 9 juni

Instruktion og koreografi: Joy Maria Frederiksen.

Scenografi: Thomas Mørk.

Kostumer: Grith Deleuran.

Kapelmester: Morten Wedendahl.

 

   

Jeg var i frit fald!

flyve

Jeg er en af dem, der er rigtig vanskelig at købe gave til, men heldigvis er min kæreste meget opfindsom på det område.

Til jul i 2016 havde han købt et gavekort hos Copenhagen Air Experience, til det de kalder et taste of flight. Det indeholder 2 korte flyvninger for en person i 2 x 1 min, 1 minut i vindtunnellen føles som et spring fra 4 km højde.

Jeg blev faktisk rigtig glad for gaven da jeg fik den, men alligevel har jeg været meget lang tid om at få den indløst, men nu skulle det altså være.

Da jeg ankommer på adressen i Taastrup, glæder jeg mig rigtig meget til oplevelsen, og faktisk var jeg ikke nervøs, men det viste sig at det ville komme senere.

Inden jeg skulle flyve, fik jeg og en anden deltager en grundig instruktion fra vores instruktør Sofie, hun gennemgik sikkerhedsprocedurerne med os. Jeg følte mig helt sikkert godt klædt på til oplevelsen, men her begyndte nervøsiteten at melde sin ankomst. Man flyver altid sammen med en instruktør, som giver alt det hjælp og støtte man har brug for. Vi fik at vide at både instruktører og operatører vurderer hver enkelt gæst individuelt og sørger for, at man får den maksimale oplevelse tilpasset ens kunnen, størrelse, vægt og erfaring. Vi fik udleveret flyve-dragt, handsker, hjelm, briller og ørepropper og mulighed for at låne sko.

Nu var vi fuldstændig klar og sammen med instruktøren gik vi op i tårnet, og der kom så nervøsiteten, hold nu kæft mine ben blev gummiagtige, tag dig dog sammen Thomas!

Sofie guidede os hele tiden med tegn i forhold til hvad vi skulle gøre, og jeg følte mig rigtig godt tilpas. Jeg stillede mig i den anviste stilling fra instruktionsvideoen og lod mig falde forover og jeg svæver!
Da jeg havde fundet min balance, kunne jeg begynde at bevæge mig rundt i luften og mærke det frie fald og sug i maven. Det var en virkelig fantastisk følelse, og man begynder hurtigt at få en lille fornemmelse for ens krop og bevægelser.

 flyve-2

Det første minut gik godt nok hurtigt, men anden gang nød jeg det klart mere, og Sofie tog mig også en tur helt til top i luftkanalen, wow hvor var det fedt!

Efter mine 2 ture, viste Sofie hvordan det skulle gøres, hun fløj rundt og lavede alle mulige bevægelser.

Det er helt klar noget jeg skal prøve igen og vil klart anbefale det til andre som en gaveide.

Du kan se mine flyvninger i videoen her, samt Sofies lille show til sidst

Husk det er kedeligt at komme her fra uden at have levet livet

Thomas

Se mere her www.airexperience.dk