Reklame Dplay/Kanal 4 & AK Nygart

Måske så du ”kender du typen” på DR1, hvor det blev nævnt at jeg gik med overvejelser om at få filler i min næse.

Jeg har godt nok aldrig troet jeg skulle have lavet noget ved mit ansigt.

Jeg har dog altid gået meget op i mit udsende, bare ikke med den tanke om at jeg skulle under kniven eller have lavet nogen andre form for skønhedsindgreb.

Sådan tænkte jeg det faktisk heller ikke da jeg i 2013 fik flyttet 3000 hår fra nakken til mine meget høje tindinger hos Hårklinikken.

 

Jeg kunne ikke se mig som en danser uden hår, og det var jo mit eget der bare blevet flyttet.

Men hold nu op hvor har jeg været glad for det, og hvorfor ikke gøre noget der kan gøre en så glad.

 

Jeg fik så i efteråret 2019 en henvendelse fra et produktionsselskab, som spurgte om jeg havde lyst til at være med i Plastikkongerne.

Først tænkte jeg ”Synes i at jeg trænger” men nej tak og så kom jeg alligevel i tanke om noget.

For en af mine gode veninder har nemlig fået rettet sin næse med filler, og var blevet rigtig glad for det.

Så tænkte jeg hvorfor ikke, nu har jeg i en del år været rigtig træt af den lille bule jeg havde på min næseryg, så hvorfor ikke gøre noget ved det.

Jeg skulle til en forundersøgelse hos AK Nygart hvor jeg skulle have lavet behandlingen, Berit Lavik som skulle stå for behandlingen skulle nemlig godkende mig til den. Efter en rigtig god samtale hvor jeg fik svar på alle min spørgsmål og Berrit havde godkendt mig var jeg klar til behandlingen ugen efter.

Jeg var dog alligevel lidt nervøs da dagen kom, men følte mig hurtigt i gode hænder hos Berit.

Ja og så tog det jo altså ikke mange minutter før at næsen var færdig, helt uden kirurgi.

Jeg fik både rettet min næseryg samt løftet næsetippen med 1 ml filler i næsen som er holdbar op til 12 måneder.

Rigtig mange sagde at det var noget pjat at jeg ville have det lavet, men hvorfor det?

Det ville fjerne noget der har irriteret mig i så lang tid, og så uden nogen form for bivirkninger.

Jeg er så glad for min ”nye” næse, og for at jeg valgte det der gjorde mig glad.

Du kan se hele afsnittet på Dplay her

Du kan også læse mere om AK Nygarts behandlinger her

Thomas

 

I fredags smuttede vores lille familie på en vinterferie getaway til Skagen på toppen af Danmark.

Jeg fik sidste år i fødselsdagsgave et weekendophold på Skagen Harbour Hotel, så nu skulle det bruges.

Det er meget langt til Skagen, og for en lille en på 7 kan turen virke endnu længere. Vi havde booket Molslinien for ikke at skulle sidde så mange timer i bilen. Vi nåede dog ikke til Roskilde før der første gang blev spurgt fra bagsædet ”Hvornår er vi der”

Men med hendes første færgetur og en ipad gik turen fra Aarhus til Skagen faktisk rigtig fint.

Skagen Harbour hotel ligger 5-7 min gang fra Skagens centrum. Vi blev indkvarteret på den fineste suite med 2 værelser, køkken alrum med spisebord og sofagruppe.

Efter ankomst slappede vi lidt af inden vi skulle mødes med vores venner på Skagen Fiskerestaurant. Vi startede med lækre blinis med stenbiderrogn med fint hakket løg og creme fraiche. Til hovedret fik Sæþór en virkelig lækker havtaske burger med grove fritter. jeg glemte alt om min kur, og fik den lækreste omgang fish and Chips men skærising, havtaske, jomfruhummer haler, chili mayo, aioli og lækre sprøde grove fritter.

Efterfølgende stod den bare på sofahygge, gode snakke og ikke mindst X factor.

Når man har en på 7, så er det jo ikke fordi der bliver sovet længe, så vi startede med lækker morgenmad på hotellet. Det var et virkelig fint udvalg lækre lokale specialiteter, samt alt hvad der hører til et flot morgenbord. Men også et flot udvalg i både glutenfri og laktosefri produkter.

Efterfølgende gik vi en tur op igennem byen og gjorde faktisk flere virkelig gode køb på bl.a. bageudstyr til Sæþór  jagt på at komme med i den store bagedyst næste år.

En lur skal der til… der er ikke noget som en eftermiddagslur når muligheden byder sig, det viste sig at være en rigtig god ide.

VI skulle mødes med vores venner og en tur i klitterne… Det er ikke hver dag homoerne kommer i kamp med dem. Men det gik nu fint. Men hold nu op en natur. Det gik op og ned og op igen i det tunge sand som regnen gjorde tungere og tungere som tiden gik. Det begyndte at små regne lidt så var godt våde og tilsandet efter den tur, men frisk luft kan nu bare noget.

Vi sluttede eftermiddagen af med et besøg på Brøndums hotel hvor der blev serveret varm chokolade og kage. Det var et helt kagebord serveret på 7 tallerkner og der var da nok gået 1 liter fløde eller 2 til de lagkager og medaljer.

Vi kunne trille hjem til vores venner hvor den stod på lidt sen aftensmad og ikke mindst hygge. Der blev spillet ”Det dårlige selskab” hold nu kæft det var sjovt, vi spillede den almindelig udgave, men jeg tør slet ikke tænke på tonen i den frække udgaverJ Det skal klart prøves… jeg tror vi spillede op imod 4 timer mens jeg var ham der er på kur og drak vand, nød de andre rødvin og det gjorde bestemt spillet endnu sjovere især efter flaske nr. 4

Men lad mig sige det sådan at der var en der havde en rigtig hård tur hjem fra det jyske, men hold nu op det var en hyggelig tur, og rigtig dejligt at være sammen på den måde.

 

Til jer der også er tilbage på jobbet, håber jeg også i har haft en god ferie og til jer der lige er startet nyd det.

Thomas

Reklame – Sponsoreret konkurrence

 

Valentins dag er lige om hjørnet og der er ikke noget mere fantastisk end kærlighed

Kærligheden er uendelig.

Derfor er jeg rigtig glad for at kunne sprede kærligheden og udlodder et par smukke ørestikker med 12 ægte topaser.

fra Christina Jewelry & Watches 

Du kan se alle de smukke smykker fra Christina her

Det er så nemt at deltage i konkurrencen!

Du skal bare følge min blog https://bloggersdelight.dk/follow/235560

Samt skrive i kommentarfeltet her på bloggen, om du ønsker dig ørestikkerne i sølv eller forgyldt.

Vinderen bliver fundet torsdag d. 13 februar

Held og lykke

Thomas

 

My valentine

For rigtig mange er vinterferien allerede i fuld gang.

Mange er rejst væk på ferie, men hvad skal de mange timer bruges på, for os som er blevet hjemme.

Jeg har kigget mange forskellige muligheder tilbud igennem.

Så her er lidt forslag der kan gøre vinterferien lidt sjovere.

Rigtig god ferie

Kærligst Thomas

`

Fisk i børnehøjde

Skagens Fiskerestaurant i København inviterer dit barn ‘Helt i fisk’, på Illum Rooftop

Vi vil gerne invitere dit barn til at se og røre ved krabber, østers, torske- og stenbiderrogn, mens vi fortæller om havets store spisekammer.

Børnene får lov til at smage det hele efterfølgende.

Kort sagt vi introducerer fisken for dit barn, så fundamentet

er lagt til, at de vil elske fisk på middagsbordet.

Der vil blive uddelt diplomer ud til de deltagende børn!

Fri entré Dato: mandag d. 10/2 & Onsdag d. 13/02 kl. 12-13.

Arrangementet er gratis. Børn på 6-10 år.

Se nærmere her

 10 gratis oplevelser for børn i København

Bliv rig på fede oplevelser med dine børn i København – uden at tage en krone op af lommen. Skal I på museum, se biofilm eller måske ud og sejle?

Se nærmere her

5 gratis oplevelser for børn i Aarhus

Sjove aktiviter i smilets by

Se nærmere her

Xjump Skovlunde

200 trampoliner, 2 Ninja Warrior baner, 2 Skumgrave, 2 Høvdingeboldbaner, et miniputområde og meget meget mere!

Mandag – Fredag 11:00 – 19:00

Lørdag 10:00 – 19:00

Søndag 10:00 – 18:00

Se nærmere her

Vinterferiebillet  i Rødovre centrum

 

8. februar – 23. februar

50 kr. (værdi ca. 345 kr.)

Lad børnene gå på skattejagt i Rødovre Centrum.

Billetten byder i år på fantastiske ting fra centrets butikker og nogle fede rabatter til nogle dejlige oplevelser!

Vinterferiebilletten giver adgang til en masse spændende skatte: 

1 chokoladebar fra Normal

1 malerbog fra Arnold Busck

1 sjovt spil fra Humørshoppen

1 “Spioner på Missioner” badge fra Atlas Biograferne

1 pose Pågen kanelgifler fra Meny

1 gratis tur i Ejbybunkeren

(Normal pris 40 kr. for et barn under 16 år. Gratis adgang gælder i perioden 8. februar – 23. februar kl. 11-16)

1 lille softice med drys fra Frellsen Chokolade

1 flot nøglering fra Party Land

1 håndvarmer fra Spejder Sport

2 stk. crispy kylling og 1 lille slush ice fra Rødovre Bowlinghal

1 Disney Pixi bog fra Panduro Hobby

1 spand med farvekridt fra Bog & Idé / Legekæden

1 Gratis Gamer Time i kælderen ved Føtex.

(Opret en bruger hos Dream Gaming i uge 7 eller 8 og få 1 times gratis gaming der kan benyttes i hele 2020)

Se animationsfilmen “Spioner på Missioner” og få billetten til 69 kr.

(Normal pris 114 kr. i perioden 8. – 23. februar. Kan ikke kombineres med andre rabatter.

Aflever kuponen i Atlas Biograferne og få billetten til kr. 69)

Billetten kan købes i Informationen til KUN 50 kr. og har en værdi af hele 345 kr.!

(Der er 9.000 stk. billetter til salg)

Billetten er gyldig i butikkernes normale åbningstider fra 8. februar – 23. februar

 2020 i Rødovre Centrum.

Kuponer kan ikke refunderes eller ombyttes til kontanter. Billetten er forbeholdt børn. 

Du kan også hygge dig med en masse dejlige spil på deres Gaming Dage.

Det foregår på pladsen foran Informationen. Det er gratis!

Nærmere info

En tur i biografen

 

12-årige Minnas liv bliver vendt på hovedet, da den nye bonussøster Jenny flytter ind. Jenny er en plage, og Minna vil have hende ud af sit liv! En nat møder Minna Drømmebyggerne og opdager, at hun kan ændre Jenny ved at ændre hendes drømme.

Men at ændre drømme har store konsekvenser. Så Minna må redde Jenny i drømmeverden for at redde sin familie i den virkelige verden.

Varighed: 81 min.

Censur: Tilladt for alle men frarådes børn under 7 år

Teaser trailer: https://youtu.be/EJKQ5MEAAK4

Trailer: https://youtu.be/K-NMZR_IVPQ

 

Ja det var en fin artikkel der var i Ekstra bladet i mandags, men den er nu god nok.

Hvert år byder januar på et hav af nye medlemmer, i de forskellige fitnesscentre landet over.

Det betyder bl.a. kø ved maskinerne og trængsel i omklædningsrummet, hvilket er mega træls for os der faktisk kommer der hele året.

 Ja, det kan godt være man ikke kan se jeg gør, men det gør jeg altså.

Nej det er da super fedt, at folk er friske på at hoppe op af sofaen og være aktive.

Jeg kan faktisk rigtig godt lide at træne, og har ikke haft noget problem med at komme afsted, men det har altid været cardio der har haft min største opmærksomhed.

Det skal dog nævnes at alle de personlige trænere jeg har haft, har alle sagt at jeg skulle lave mere styrke.

Men hvis hovedet er ikke klar til forandring, kan det ikke lade sig gøre.

Som for mange andre betyder et nyt år også nye mål.

Mit mål for 2020 er minus 10 kg pr 1/9

Det er vigtigt for mig at det er realistisk, og det er det bestemt med at tabe 10 kg på 8 måneder.

Men hvad skal der så til for jeg kommer i mål med det?

Jeg er bl.a. startet hos en personlig træner Thomas Rafn, som jeg mødes med en gang om ugen, hvor han kører mig godt igennem med en masse funktionelle øvelser.

Han har yderligere lavet et full body styrke program som jeg selv skal lave 3 gange om ugen. Det er her den store forandring ligger – for det har jeg ikke gjort i tidligere.

Jeg har følt mig så dum at skulle stå der og hive i maskinerne og løfte vægte, men langt om længe har mit hovede forstået at det er dét der skal til hvis jeg vil tabe mig.

Nu har jeg været i gang i en måned, og det går faktisk over alt forventning, det er slet ikke så slemt når jeg nu er kommet i gang.

Jeg kan også se, at der sker noget hele tiden, der kommer mere vægt på hver anden gang.

Men træningen gør jo ikke det hele, og det der med ”let røven og luk munden” kan altså stadig noget.

Jeg har givet mig selv 8 måneder til at nå målet, netop fordi jeg ikke gider, at det skal være utåleligt hårdt. Jeg har så mange arrangementer og undervisningstimer i udlandet, så der skal være plads til det sjove også.

Thomas min træner, har givet mig en masse forskellige muligheder til at sammensætte min mad.

Men typisk ser det sådan her ud:

Morgenmad:

Strong skyer med vanilie/citron med easis drys

Mellem måltid:

Ris kiks eller gulerødder

Frokost:

Omelet med kylling eller rugbrød med magert pålæg.

Mellemmåltid:

Frugt/ris kiks

Aftensmad:

Jeg gider ikke lavet alt mulig specielt kost til mig selv, så spiser det samme som resten af familien.

I går fik vi spaghetti kødsovs, hvor jeg bare droppede pastaen og fik revet squash.

Men jeg tager kun en portion.

Snack:

Barebells bar

Mini sodavands is

Efter en måned er det så småt begyndt at blive en rutine.

OG…. resultatet efter den første måned er minus 3 kg, så det er jeg super glad for! og det giver endnu mere motivation til at give den en skalle med træning og maden.

Forsættelse følger…

Thomas

 

Artikkel fra

Ekstra bladet tryk her

Se & Hør tryk her