Homoen og hans lyserøde forklæde. klar, parat, bag!

Reklame - Sponsoreret samarbejde

Når jeg nu ikke skulle lave Vild med dans i fredag, så gik jeg i køkkenet.

Jeg elsker at bage, faktisk mere end at spise det, ja det kan godt være det ikke ser sådan ud:-)

Men jeg elsker at hygge om andre, og kæresten har ikke klaget endnu.

Inden det går løs med julebagningen, skulle jeg lige prøve de her “Sunde” Barebelles muffins.

Alle produkterne kan købes i Føtex, men du kan også købe Barebells produkterne på tilbud her 

Muffinen kan også bruges som en morgen muffin uden topping.

Rigtig god bagning

Thomas

 

“HEALTHY” BAREBELLS MUFFIN

Ingredienser

 

Muffins

4 dl. Havregryn fintvalsede

 ½ dl. Havreklid

1½ dl. Vanilje proteinpulver

½ tsk. Salt

1 tsk. Bagepulver

½ tsk. Natron

1 tsk. Vaniljepulver

2 stk. Store modne bananer (ca. 285 g)

2 dl. Barebells Vanilje Milkshake

½ dl. Kvark eller skyr

1 stk. Æg

Frosting

50 g. Smør

100 g. Sukkerfri chokolade

4 stk. Barebells White Chocolate Almond Protein Bar

2 dl. Barebells Vanilla Milkshake

 

Fremgangsmåde

Frosting

Hak chokoladen fint, samt Barebells White Chocolate Almond Protein Bar i mindre stykker – gem evt. noget af chokoladen til dekoration.

 

Smelt smørret på middelvarme i en kasserolle. Hæld derefter Barebells Vanilla Milkshake i og pisk.

Tip: Hvis smørret koger, er det for varmt.

Hæld den hakkede chokolade og proteinbar i, og pisk mens det smelter. Fortsæt med at piske indtil alt er smeltet og blandet ordenligt sammen.

Tip: Da proteinbaren indeholder mandelstykker, kommer blandingen ikke til at blive helt glat.

Ta’ kasserollen af pladen, hæld frostingen i en skål og lad den stå afkølet i et par timer. Såfremt du har tid, så lad den gerne stå natten over.

 

Fremgangsmåde

Muffins

Sæt ovnen på 175 grader.

Kom alle tøringredienserne til dine muffins i en skål, og bland dem sammen. Kom derefter de resterende ingredienser i, og mix til en tyk dej.

Hæl dejen i muffins forme.

Topping

Bland ingredienserne til toppingen med hænderne, og fordel derefter ca. lige meget til hver muffin.

Kom dine muffins i ovnen, og bag i ca. 20 minutter. Stik evt. i dine muffins med en gaffel efter 15 minutter, og tjek om konsistensen er som den skal være.

Afkøl, og nyd dem derefter.

Barebells cookies

Lørdagen blev brugt med at bage lidt nye lækkerier, jeg er faktisk ret vild med at bage, det er super nemt og noget de fleste kan finde ud af.

Så hop ud i det og glæd dem du holder af, eller bare dig selv med lidt lækkert,

 

Ingredienser

350 g. Hvedemel

2 tsk. Majstivelse

1 tsk. Fint salt

1 tsk. Bagepulver

1 tsk. Natron

250 g. Smør

200 g. Fint rørsukker

150 g. Lys muscovadosukker

2 æg

3 små/2 alm.  Vaniljestæger

4 små økologiske citroner

300 g. Hvid chokolade

4 stk. Barebells protein bar white chocolate almond

Start

Tænd ovn på 180 (varmluft)

Blad hvedemel, majstivelse, salt, bagepulver, natron (afventer)

Pisk smør med 2 slags sukker og æg sammen.

Riv citronerne og skrab vaniljekornen ud af vaniljestagen, blad det sammen og efterfølgende sammen med sukker og æg.

Tilsæt melblandingen og de grovhakkede barer og chokoladen.

Det hele røres sammen og kommes med bagepladen med en dessertske

 

Bagetid

Bages 10-12 min ved 180 grader (varmluft)

 

Du kan købe Barebells barerne her

 

Prøv også

Verdens bedste Tiramisu

Sund brownie

Evers Rababarkage

Evers sommerdessert

Rabarberkage

Rabarbergrød

1 kg rabarber rensede uden blade

175 gram sukker

1 vaniljestang

1 dl vand

 

Start

Skær rabarberne i skiver af ca. 1/2 cm. Kom dem i en gryde tilsæt vand, 2/3 sukker, flæk vaniljestangen og skrab vaniljen ud, og kom stang og korn i gryden.

Lad det koge op og lad derefter grøden simre under låg i ca. 15-20 minutter.

Husk! smag grøden til – skal den være sødere, så kan du tilføje det sidste sukker.

Konsistens

Jeg kan bedst lide grøden er fast i det, så jeg jævner den. pisk maizena og vand sammen og kom lidt i grøden af gangen. Det er vigtigt at grøde er meget varm, så den ikke bliver mælkehvid af jævningen.

Grøden sættes på køl til den er kold og skal serveres.

Den modige

Du kan komme 2 stk. stjerneanis i grøden, for at give grøden et twist. Husk at stjerneanissene skal fjernes når grøden er kogt færdigt.

Crumble

4 dl havregryn grovvalsede
100 g sukker
50 g smør
75 g hakket mandler

5 store makroner

Bland havregryn, sukker og rist det på en pande med smør.

Hak mandler og kom dem på panden de sidste par minutter

Afkøling

Kom det sprøde drys ud på et stykke bagepapir til afkøling. Når det er koldt, knuses makronerne og blandes i.

Den nemme

 Du kan også bare købe æblekagerasp, og blande med de knuste markroner.

Servering

½ liter piskefløde

Rabarberkagen skal anrettes i lag i et glas

Grød, crumble, grød, crumble toppes med pisket fløde

Prøv også

Verdens bedste Tiramisu

Sund brownie

 

Velbekommen

Thomas

 

 

 

 

Lækker sund brownie med protein uden sukker og mel

31901302_973659372810233_773374188097372160_n

Så er der igen lidt lækkert til jer

En super nem og hurtig kage, tager cirka 60 min inkl. bagning

til 8-10 personer

Opskrift

125 blandende nødder (Hasselnødder, mandler)
50 g kokosmel (evt. ristet)

1 tsk bagepulver
1 tsk vaniljepulver
½ tsk salt
50 gram Valrhona kakao
½ tsk salt

7 dadler
2 modne bananer
200 gram Barebells Hazelnut creme

1 dl mælk
2 æg
75 g kokosolie

Pynt
75 g blandende nødder
25 g kokosmel eller kokos flager.

Fremgangsmåde

*50 gram af nødderne hakkes til fint nøddemel.
*De sidste 75 gram nødder hakkes groft
*Bland nødder, kokosmel, vaniljepulver, bagepulver, salt og Valrhone kakao sammen i en skål og stil til side.
*Fjern sten fra dadlerne og blend dem sammen med bananerne og Barebells Hazelnut cream i en køkkenmaskine.
*Smelt kokosolien let og blend det i dadel/banan/chokolademassen sammen med æg, mælk og vaniljepulveret.
*Kom massen i skålen med de tørre ingredienser og blend det hele godt sammen.
*Beklæd en bageform/ovnfast fad (ca. 25 x 15) med bagepapir og fordel dejen i formen.
*Kagen toppes med hakkede blandede nødder og lidt kokosmel/flager.
*Kagen bages ved 165 grader i cirka 40-45 minutter.
*Kagen tages ud og kan stadig godt virke blød i det
*Kan evt. serveres med frisk frugt med creme fraiche eller vaniljeis

Giv kagen et twist

Du kan udskifte nødderne til dine favoritter.

Barebells Hazelnut Cream kan udskiftes med 150 gram hakket sukkerfri chokolade

Rigtig god bagning

Thomas

kage

 

Verdens bedste Tiramisu

fullsizeoutput_53e0

Jeg elsker at forkæle mine gæster, og jeg har gang på gang gjort det med denne lækre tiramisu.

Jeg har faktisk serveret den, og fået top point for den i både Masterchef, 4 stjerners middag og Til middag hos.

Så hvis du skal imponere, med en lækker dessert så er den her.

 Opskrift

0.75 dl æggeblommer

150 gram sukker

1 1/2 tsk.vanillesukker

2 dl piskefløde

750 gram  mascarpone-ost

2 dl kold kaffe

1 dl marsala

16 x 2 stk. lady fingers

pynt ca. 1 dl god kakaopulver.

1. Pisk æggeblommer, sukker og vanillesukker til tykt skum.
2. Pisk mascarpone blød med fløde og vend forsigtigt blandingen i æggemassen.
3. Læg lady fingers i bunden af fadet, og de vædes med espresso og marsala
4. Fordel halvdelen af cremen over lady fingers og kom endnu et lag lady fingers.
5. Resten af cremen fordeles over det sidste lag lady fingers.
6. Stil fadet køligt.
7. Umiddelbart før serveringen sigtes kakaopulvet over desserten.
Hvis du ønsker at give desserten et twist kan du prøve følgende
Du kan udskifte marsalaen med Grand Marnier Orange (Rød)
eller
lady fingers med mine sprøde småkager

Småkager 
75 g hvedemel.
1 tsk. Majsstivelse.
½ tsk. Fint salt.
½ tsk. Bagepulver.
½ tsk. Natron.
120 g smør.
100 g fint rørsukker.
75 g lys muscovadosukker.
1 æg.
1 vaniljestang.
2 økologiske appelsiner.
125 g hvid chokolade.
125 g mørk chokolade.

Bland hvedemel, krydderier, majsstivelse, salt, bagepulver og natron.

Pisk smør, de to slags sukker og æg.

Tilsæt vanilje, revet appelsin og citronskal.

Tilsæt så melblandingen og den hakkede chokolade.

Bag 10-12 minutter på 180 grader

 

Rigtig god fornøjelse

Thomas

 

Du kan finde flere opskrifter her

Andre lækre italienske specialiteter her

31543257_971706933005477_9099668573478977536_n